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Salle de musculation · Sainte-Marguerite (88)

BASIC-FIT

Rue Ernest Charlier, Sainte-Marguerite — Vosges (88)

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Informations pratiques

Établissement : BASIC-FIT

Adresse : Rue Ernest Charlier

Commune : Sainte-Marguerite

Département : Vosges (88)

Région : Grand Est

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sainte-Marguerite

En complément de la musculation à BASIC-FIT, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Sainte-Marguerite, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 88 Vosges.

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