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Salle de musculation · La Bresse (88)

Secteur forme

2A Rue des Proyes, La Bresse — Vosges (88)

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Informations pratiques

Établissement : Secteur forme

Adresse : 2A Rue des Proyes

Commune : La Bresse

Département : Vosges (88)

Région : Grand Est

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à La Bresse

En complément de la musculation à Secteur forme, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

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