Salle de musculation · Charleville-Mézières (8)

Gymnase du Lycée Bazin

145 av charles de gaulle, Charleville-Mézières — Ardennes (8)

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Informations pratiques

Établissement : Gymnase du Lycée Bazin

Adresse : 145 av charles de gaulle

Commune : Charleville-Mézières

Département : Ardennes (8)

Région : Grand Est

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Escalade Expression gymnique Handball / Mini hand / Handball de plage Musculation Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Charleville-Mézières

En complément de la musculation à Gymnase du Lycée Bazin, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Charleville-Mézières, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 8 Ardennes.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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