Salle de musculation · Saint-Jean-Kourtzerode (57)

aire de musculation

quartier la Horie, Saint-Jean-Kourtzerode — Moselle (57)

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Informations pratiques

Établissement : aire de musculation

Adresse : quartier la Horie

Commune : Saint-Jean-Kourtzerode

Département : Moselle (57)

Région : Grand Est

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Jean-Kourtzerode

En complément de la musculation à aire de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Jean-Kourtzerode, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 57 Moselle.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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