Salle de musculation · Pontoy (57)

Salle communale

3 Rue haute, Pontoy — Moselle (57)

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Informations pratiques

Établissement : Salle communale

Adresse : 3 Rue haute

Commune : Pontoy

Département : Moselle (57)

Région : Grand Est

Activités :

Autres Danses Expression gymnique Gymnastique volontaire Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Pontoy

En complément de la musculation à Salle communale, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Pontoy, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 57 Moselle.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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