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Salle de musculation · Verdun (55)

Espace musculation

5 rue du 8 mai 1945, Verdun — Meuse (55)

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Informations pratiques

Établissement : Espace musculation

Adresse : 5 rue du 8 mai 1945

Commune : Verdun

Département : Meuse (55)

Région : Grand Est

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Verdun

En complément de la musculation à Espace musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Verdun, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 55 Meuse.

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