Salle de musculation · Landres (54)

Gymnase

1 Rue du Collège, Landres — Meurthe-et-Moselle (54)

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Informations pratiques

Établissement : Gymnase

Adresse : 1 Rue du Collège

Commune : Landres

Département : Meurthe-et-Moselle (54)

Région : Grand Est

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Gymnastique Acrobatique Gymnastique Artistique Handball / Mini hand / Handball de plage Musculation Tennis Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Landres

En complément de la musculation à Gymnase, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Landres, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 54 Meurthe-et-Moselle.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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