Salle de musculation · Saint-Dizier (52)

GYMNASE base 113

BASE AERIENNE 113, Saint-Dizier — Haute-Marne (52)

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Informations pratiques

Établissement : GYMNASE base 113

Adresse : BASE AERIENNE 113

Commune : Saint-Dizier

Département : Haute-Marne (52)

Région : Grand Est

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Football / Football en salle (Futsal) Handball / Mini hand / Handball de plage Musculation Tir à l'arc Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Dizier

En complément de la musculation à GYMNASE base 113, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Dizier, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 52 Haute-Marne.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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