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Salle de musculation · Bourmont-entre-Meuse-et-Mouzon (52)

Aire de fitness

rue du stade, Bourmont-entre-Meuse-et-Mouzon — Haute-Marne (52)

Informations pratiques

Établissement : Aire de fitness

Adresse : rue du stade

Commune : Bourmont-entre-Meuse-et-Mouzon

Département : Haute-Marne (52)

Région : Grand Est

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Bourmont-entre-Meuse-et-Mouzon

En complément de la musculation à Aire de fitness, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Bourmont-entre-Meuse-et-Mouzon, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 52 Haute-Marne.

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