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Salle de musculation · Maurupt-le-Montois (51)

espace fitness

Rue du Moulin, Maurupt-le-Montois — Marne (51)

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Informations pratiques

Établissement : espace fitness

Adresse : Rue du Moulin

Commune : Maurupt-le-Montois

Département : Marne (51)

Région : Grand Est

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Maurupt-le-Montois

En complément de la musculation à espace fitness, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Maurupt-le-Montois, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 51 Marne.

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