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Salle de musculation · Saint-Jean-de-la-Ruelle (45)

Salle de Boxe et Musculation

RUE MAURICE MILLET, Saint-Jean-de-la-Ruelle — Loiret (45)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de Boxe et Musculation

Adresse : RUE MAURICE MILLET

Commune : Saint-Jean-de-la-Ruelle

Département : Loiret (45)

Région : Centre-Val de Loire

Activités :

Boxe Anglaise Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Jean-de-la-Ruelle

En complément de la musculation à Salle de Boxe et Musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Jean-de-la-Ruelle, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 45 Loiret.

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