Salle de musculation · Saint-Jean-de-la-Ruelle (45)

Basic fit II

1 av pierre mendes france, Saint-Jean-de-la-Ruelle — Loiret (45)

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Informations pratiques

Établissement : Basic fit II

Adresse : 1 av pierre mendes france

Commune : Saint-Jean-de-la-Ruelle

Département : Loiret (45)

Région : Centre-Val de Loire

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Jean-de-la-Ruelle

En complément de la musculation à Basic fit II, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Jean-de-la-Ruelle, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 45 Loiret.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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