Salle de musculation · Gien (45)

Petite Salle sportive

Rue du Lycée, Gien — Loiret (45)

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Informations pratiques

Établissement : Petite Salle sportive

Adresse : Rue du Lycée

Commune : Gien

Département : Loiret (45)

Région : Centre-Val de Loire

Activités :

Expression gymnique Musculation Tennis de table

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Gien

En complément de la musculation à Petite Salle sportive, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Gien, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 45 Loiret.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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