Salle de musculation · Lignières (18)

SALLE FITNESS SPORTS

ROUTE DE CHATEAUROUX, Lignières — Cher (18)

📍 Voir sur Google Maps

Informations pratiques

Établissement : SALLE FITNESS SPORTS

Adresse : ROUTE DE CHATEAUROUX

Commune : Lignières

Département : Cher (18)

Région : Centre-Val de Loire

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lignières

En complément de la musculation à SALLE FITNESS SPORTS, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lignières, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 18 Cher.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

Salles dans les communes proches

Avord Vierzon Bourges Saint-Doulchard Aubigny-sur-Nère Saint-Germain-du-Puy