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Salle de musculation · Vannes (56)

Espace "Vélos"

53 route de sainte anne, Vannes — Morbihan (56)

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Informations pratiques

Établissement : Espace "Vélos"

Adresse : 53 route de sainte anne

Commune : Vannes

Département : Morbihan (56)

Région : Bretagne

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Vannes

En complément de la musculation à Espace "Vélos", la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Vannes, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 56 Morbihan.

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