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Salle de musculation · Île-d'Houat (56)

Salle de sport

Le Bourg, Île-d'Houat — Morbihan (56)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de sport

Adresse : Le Bourg

Commune : Île-d'Houat

Département : Morbihan (56)

Région : Bretagne

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Île-d'Houat

En complément de la musculation à Salle de sport, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Île-d'Houat, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 56 Morbihan.

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