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Salle de musculation · Vezin-le-Coquet (35)

CRAPA

Rue du stade, Vezin-le-Coquet — Ille-et-Vilaine (35)

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Informations pratiques

Établissement : CRAPA

Adresse : Rue du stade

Commune : Vezin-le-Coquet

Département : Ille-et-Vilaine (35)

Région : Bretagne

Activités :

Cross country Marche Musculation Randonnée pédestre

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Vezin-le-Coquet

En complément de la musculation à CRAPA, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Vezin-le-Coquet, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 35 Ille-et-Vilaine.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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