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Salle de musculation · Rennes (35)

Salle multifonctions

Boulevard de la Tour d'Auvergne, Rennes — Ille-et-Vilaine (35)

📍 Voir sur Google Maps

Informations pratiques

Établissement : Salle multifonctions

Adresse : Boulevard de la Tour d'Auvergne

Commune : Rennes

Département : Ille-et-Vilaine (35)

Région : Bretagne

Activités :

Boxe Anglaise Full contact (boxe américaine)/Light contact/First full/Full défense/Super fight/Semi-contact Judo / Jujitsu / Taïso Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Rennes

En complément de la musculation à Salle multifonctions, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Rennes, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 35 Ille-et-Vilaine.

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