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Salle de musculation · Pleyber-Christ (29)

Equipements de musculation

allée de lostwithiel, Pleyber-Christ — Finistère (29)

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Informations pratiques

Établissement : Equipements de musculation

Adresse : allée de lostwithiel

Commune : Pleyber-Christ

Département : Finistère (29)

Région : Bretagne

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Pleyber-Christ

En complément de la musculation à Equipements de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Pleyber-Christ, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 29 Finistère.

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