Salle de musculation · Brest (29)

Salle de Cours Collectifs (RDC)

42 rue de glasgow, Brest — Finistère (29)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de Cours Collectifs (RDC)

Adresse : 42 rue de glasgow

Commune : Brest

Département : Finistère (29)

Région : Bretagne

Activités :

Activités de forme et de santé Autres Danses Gymnastique Aérobic Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Brest

En complément de la musculation à Salle de Cours Collectifs (RDC), la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Brest, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 29 Finistère.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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