Salle de musculation · Pontrieux (22)

Salle Multisports 1

3 rue de pen fantan, Pontrieux — Côtes-d'Armor (22)

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Informations pratiques

Établissement : Salle Multisports 1

Adresse : 3 rue de pen fantan

Commune : Pontrieux

Département : Côtes-d'Armor (22)

Région : Bretagne

Activités :

Badminton Jeu de volant Basket-Ball Football / Football en salle (Futsal) Gymnastique volontaire Musculation Tennis Tennis de table Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Pontrieux

En complément de la musculation à Salle Multisports 1, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Pontrieux, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 22 Côtes-d'Armor.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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