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Salle de musculation · Belfort (90)

Parcours sportif santé du Salbert

Forêt du Salbert / Fort du Salbert Belfort, Belfort — Territoire de Belfort (90)

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Informations pratiques

Établissement : Parcours sportif santé du Salbert

Adresse : Forêt du Salbert / Fort du Salbert Belfort

Commune : Belfort

Département : Territoire de Belfort (90)

Région : Bourgogne-Franche-Comté

Activités :

Cross country Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Belfort

En complément de la musculation à Parcours sportif santé du Salbert, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Belfort, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 90 Territoire de Belfort.

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