Salle de musculation · Cheny (89)

Salle de Gymnastique

Rue de l'Egalité, Cheny — Yonne (89)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de Gymnastique

Adresse : Rue de l'Egalité

Commune : Cheny

Département : Yonne (89)

Région : Bourgogne-Franche-Comté

Activités :

Gymnastique Acrobatique Gymnastique Artistique Gymnastique Rythmique Gymnastique volontaire Musculation Trampoline / Double mini-tramp

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Cheny

En complément de la musculation à Salle de Gymnastique, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Cheny, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 89 Yonne.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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