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Salle de musculation · Grand-Charmont (25)

salle de musculation 2

3 rue de la libération, Grand-Charmont — Doubs (25)

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Informations pratiques

Établissement : salle de musculation 2

Adresse : 3 rue de la libération

Commune : Grand-Charmont

Département : Doubs (25)

Région : Bourgogne-Franche-Comté

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Grand-Charmont

En complément de la musculation à salle de musculation 2, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Grand-Charmont, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 25 Doubs.

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