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Salle de musculation · Châtillon-le-Duc (25)

CrossFit Electron

3 Chemin du Bois de la Lave, Châtillon-le-Duc — Doubs (25)

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Informations pratiques

Établissement : CrossFit Electron

Adresse : 3 Chemin du Bois de la Lave

Commune : Châtillon-le-Duc

Département : Doubs (25)

Région : Bourgogne-Franche-Comté

Activités :

Haltérophilie / Force athlétique Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Châtillon-le-Duc

En complément de la musculation à CrossFit Electron, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Châtillon-le-Duc, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 25 Doubs.

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