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Salle de musculation · Vitteaux (21)

Air de fitness : multi exercices, un vélo et un rameur.

Rue Saint Nicolas, Vitteaux — Côte-d'Or (21)

Informations pratiques

Établissement : Air de fitness : multi exercices, un vélo et un rameur.

Adresse : Rue Saint Nicolas

Commune : Vitteaux

Département : Côte-d'Or (21)

Région : Bourgogne-Franche-Comté

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Vitteaux

En complément de la musculation à Air de fitness : multi exercices, un vélo et un rameur., la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Vitteaux, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 21 Côte-d'Or.

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