Salle de musculation · Tarare (69)

espace forme plateau de musculation

77 Boulevard Robert Michon, Tarare — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : espace forme plateau de musculation

Adresse : 77 Boulevard Robert Michon

Commune : Tarare

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Tarare

En complément de la musculation à espace forme plateau de musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Tarare, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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