Salle de musculation · Sainte-Foy-lès-Lyon (69)

salle de cardio musculation

12 rue Claude Jusseaud, Sainte-Foy-lès-Lyon — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : salle de cardio musculation

Adresse : 12 rue Claude Jusseaud

Commune : Sainte-Foy-lès-Lyon

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Sainte-Foy-lès-Lyon

En complément de la musculation à salle de cardio musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Sainte-Foy-lès-Lyon, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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