Salle de musculation · Lyon 7e Arrondissement (69)

Studio de coaching et cours collectifs

2 Rue Jean Gay, Lyon 7e Arrondissement — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : Studio de coaching et cours collectifs

Adresse : 2 Rue Jean Gay

Commune : Lyon 7e Arrondissement

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Activités de forme et de santé Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lyon 7e Arrondissement

En complément de la musculation à Studio de coaching et cours collectifs, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lyon 7e Arrondissement, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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