Salle de musculation · Lyon 5e Arrondissement (69)

salle de gym en sous sol

109 Rue Joliot Curie, Lyon 5e Arrondissement — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : salle de gym en sous sol

Adresse : 109 Rue Joliot Curie

Commune : Lyon 5e Arrondissement

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Gymnastique Artistique Musculation Saut

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lyon 5e Arrondissement

En complément de la musculation à salle de gym en sous sol, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lyon 5e Arrondissement, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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