Salle de musculation · Lyon 3e Arrondissement (69)

Centre de remise en forme

153 rue vendome, Lyon 3e Arrondissement — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : Centre de remise en forme

Adresse : 153 rue vendome

Commune : Lyon 3e Arrondissement

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Aquagym Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Lyon 3e Arrondissement

En complément de la musculation à Centre de remise en forme, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Lyon 3e Arrondissement, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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