Salle de musculation · Colombier-Saugnieu (69)

salle dauphinoise

48 route de pont de cheruy, Colombier-Saugnieu — Rhône (69)

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Informations pratiques

Établissement : salle dauphinoise

Adresse : 48 route de pont de cheruy

Commune : Colombier-Saugnieu

Département : Rhône (69)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Activités de forme et de santé Autres Danses Basket-Ball Gymnastique volontaire Judo / Jujitsu / Taïso Karaté/Karaté jutsu/Goshin jutsu/Kobudo/Nihon Tai-jutsu/Taijitsu/Nambudo/Ninjutsu/Nunchaku/... Musculation Tennis de table Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Colombier-Saugnieu

En complément de la musculation à salle dauphinoise, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Colombier-Saugnieu, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 69 Rhône.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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