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Salle de musculation · Roche-la-Molière (42)

dojo

rue de Lapérouse, Roche-la-Molière — Loire (42)

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Informations pratiques

Établissement : dojo

Adresse : rue de Lapérouse

Commune : Roche-la-Molière

Département : Loire (42)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Aikido / Aikibudo / Budo Full contact (boxe américaine)/Light contact/First full/Full défense/Super fight/Semi-contact Judo / Jujitsu / Taïso Karaté/Karaté jutsu/Goshin jutsu/Kobudo/Nihon Tai-jutsu/Taijitsu/Nambudo/Ninjutsu/Nunchaku/... Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Roche-la-Molière

En complément de la musculation à dojo, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation
Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Roche-la-Molière, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 42 Loire.

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