Salle de musculation · Saint-Martin-d'Hères (38)

BASIC FIT

2 Avenue Gabriel Péri, Saint-Martin-d'Hères — Isère (38)

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Informations pratiques

Établissement : BASIC FIT

Adresse : 2 Avenue Gabriel Péri

Commune : Saint-Martin-d'Hères

Département : Isère (38)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Martin-d'Hères

En complément de la musculation à BASIC FIT, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Martin-d'Hères, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 38 Isère.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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