Salle de musculation · Saint-Geoire-en-Valdaine (38)

Annexe salle polyvalente : salle musculation

La Martinette, Saint-Geoire-en-Valdaine — Isère (38)

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Informations pratiques

Établissement : Annexe salle polyvalente : salle musculation

Adresse : La Martinette

Commune : Saint-Geoire-en-Valdaine

Département : Isère (38)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Geoire-en-Valdaine

En complément de la musculation à Annexe salle polyvalente : salle musculation, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Geoire-en-Valdaine, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 38 Isère.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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