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Salle de musculation · Bourgoin-Jallieu (38)

Salle de musculation stade athlétisme

73 Avenue Professeur Tixier, Bourgoin-Jallieu — Isère (38)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation stade athlétisme

Adresse : 73 Avenue Professeur Tixier

Commune : Bourgoin-Jallieu

Département : Isère (38)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Bourgoin-Jallieu

En complément de la musculation à Salle de musculation stade athlétisme, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Bourgoin-Jallieu, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 38 Isère.

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