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Salle de musculation · Saint-Victor (3)

Espace forme et détente (centre aqualudique)

Parc des Sports de la Louve, Saint-Victor — Allier (3)

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Informations pratiques

Établissement : Espace forme et détente (centre aqualudique)

Adresse : Parc des Sports de la Louve

Commune : Saint-Victor

Département : Allier (3)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Gymnastique Aérobic Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Saint-Victor

En complément de la musculation à Espace forme et détente (centre aqualudique), la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Saint-Victor, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 3 Allier.

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