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Salle de musculation · Charmeil (3)

Salle de musculation du club de VTT

11 rue Brenat de Saint Véran, Charmeil — Allier (3)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de musculation du club de VTT

Adresse : 11 rue Brenat de Saint Véran

Commune : Charmeil

Département : Allier (3)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Charmeil

En complément de la musculation à Salle de musculation du club de VTT, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

  • Curl biceps supination — force de traction
  • Curl marteau — technique top roll
  • Flexion de poignet — technique hook
  • Pronation haltère — force de rotation

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Charmeil, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 3 Allier.

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