Salle de musculation · Pleaux (15)

gymnase de Pleaux

rue du Bouddret, Pleaux — Cantal (15)

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Informations pratiques

Établissement : gymnase de Pleaux

Adresse : rue du Bouddret

Commune : Pleaux

Département : Cantal (15)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Basket-Ball Football / Football en salle (Futsal) Gymnastique volontaire Judo / Jujitsu / Taïso Musculation Volley-ball / Volley-ball de plage (beach-volley) / Green-Volley

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Pleaux

En complément de la musculation à gymnase de Pleaux, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Pleaux, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 15 Cantal.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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