Salle de musculation · Bourg-en-Bresse (1)

Salle de Musculation QI

20 Chemin de la Providence, Bourg-en-Bresse — Ain (1)

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Informations pratiques

Établissement : Salle de Musculation QI

Adresse : 20 Chemin de la Providence

Commune : Bourg-en-Bresse

Département : Ain (1)

Région : Auvergne-Rhône-Alpes

Activités :

Musculation

📋 Pour les horaires, tarifs et inscriptions, contactez directement l'établissement.

Bras de fer à Bourg-en-Bresse

En complément de la musculation à Salle de Musculation QI, la pratique du bras de fer sportif vous permettra de mettre en application votre force dans un cadre compétitif encadré par la FFFORCE.

Les exercices clés à travailler en salle pour progresser en bras de fer :

Curl biceps supination — force de traction
Curl marteau — technique top roll
Flexion de poignet — technique hook
Pronation haltère — force de rotation

Tables arm wrestling → Haltères réglables

Clubs de bras de fer à proximité

Pour rejoindre la communauté du bras de fer sportif près de Bourg-en-Bresse, consultez les clubs affiliés FFFORCE dans le 1 Ain.

Voir les clubs → Sportifs professionnels

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