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Alors que par le passé, le bras de fer sportif n’était qu’un simple défi entre amis, il est devenu depuis quelques années un sport de compétition régi par les lois de la Fédération mondiale de bras de fer (WAF). Les concours nationaux et internationaux se succèdent et des champions se sont illustrés dans cette discipline sportive.
Comment se déroule un match d’arm wrestling ?
Avant toute chose, un combat de bras de fer sportif nécessite la participation de deux adversaires qui seront encadrés par un arbitre en chef et un arbitre assistant (spotteur). La rencontre doit se dérouler autour d’une table réglementaire.
– Les deux ferristes doivent se présenter à la table en 30 secondes, passé ce délai, le retard sera considéré comme une défaite.
– À leur arrivée, les deux athlètes doivent avoir les mains et les bras nus. Ils ne doivent porter ni bague, ni montre, ni bandes de soutien.
– Une fois que les ferristes sont en place, l’arbitre doit vérifier certains points tels que la visibilité des articulations supérieures des deux pouces des adversaires. De plus, il doit s’assurer qu’au moins un de leurs pieds est à terre avant le départ du match.
– Les deux athlètes devront ensuite saisir leurs poignées respectives, puis poser leurs coudes sur les pads.
– Les épaules doivent être parallèles et les poignets doivent se trouver au centre de la table.
– L’arbitre donne le top départ en prononçant « Ready…Go ».
– L’un des ferristes doit saisir la main de son adversaire en moins de 30 secondes, le cas échéant l’arbitre impose un « referee’s grip » en exécutant la prise de main lui-même.
– En recourant à toute sorte de techniques propres à cette discipline sportive, chacun des ferristes doit exercer sa force en essayant de rabattre la main de son adversaire sur le winpad.
– L’athlète qui y parvient est considéré comme gagnant.
– La fin du duel est annoncée par l’arbitre, en empoignant les mains des deux ferristes au centre de la table.
Voici les trois techniques les plus utilisées pendant un match :
– Le Top-Roll : à l’aide de la force de pronation, le ferriste tire la main de son adversaire vers lui, et ce dans le but de lui ouvrir les doigts.
– Le Hook : dans un match de bras de fer sportif, ce geste consiste à faire en sorte que le bras de l’adversaire se tende lorsque le ferriste fait pivoter son poignet.
– La Presse : en recourant à la force de supination, le ferriste écrase le poignet de son adversaire.
Sont considérées comme fautes dans un bras de fer sportif :
– Un départ anticipé de l’un des deux sportifs.
– Lever le coude du pad.
– Lâcher la poignée de maintien.
– Le retrait de la main pendant le combat de manière volontaire. Dans le cas contraire (slip-out), l’arbitre lie les mains des deux sportifs à l’aide d’une sangle (strap).
Est considéré comme défaite :
– L’accumulation de deux fautes successives.
– Le fait de commettre une faute en position perdante.
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